addThis Sharing ButtonShare till FacebookFacebookFacebookShare till TwittertwittertwitterShare till PinterestPinterestPinterestShare till MoreadDthismore7

Har du någonsin märkt att vissa människor inte kan vänta med att komma till gymmet, snörda sina sneakers och börja ett träningspass, medan andra upptäcker stora anledningar för att förhindra en dags träning, kvarstår i dryckesbaren såväl som Skär sin tid på löpbandet kort? Forskare från University of Missouri College of Veterinary Medicine undersöker genetiken för att älska eller undvika träning.

Deras experiment kommer att publiceras senare i år i American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative och Comparative Physiology. I denna studie tog de 159 råttor till fitnesscentret – i detta fall ett utrymme med gnagareövningshjul i ett labb – samt bjöd in råttorna att använda utrustningen. Vissa råttor utvalda för att köra mycket mer än andra. Forskare tog sedan råttorna som valde för att springa mycket mer och skilja dem från dem som sprang mindre. Råttorna parades tillsammans och producerade avkommor från träningsentusiaster såväl som avkommor från träningsundvikare. Parningsövningsentusiast med träningsentusiast samt träning AVOider med träning AVOider fortsatte i 10 generationer.

Som forskarna förväntade sig, råttor födda till föräldrar från generationer som gillade träningshjulet, sprang längre och snabbare när de var inbjudna att träna jämfört med de uppfödda från träningsundvikarna. Trots dessa skillnader i träningsintresse hade båda grupperna av råttor liknande muskelmassanatomi och fysiologi. Båda grupperna åt också exakt samma mängd mat. Träning att undvika råttor tenderade att utvärdera mycket mer såväl som den förlorade mindre vikten från träning än träningsälskare. Genetiska tester visade väsentliga skillnader mellan de två grupperna, inklusive skillnader i gener som påverkar motivationscentra i hjärnan. Forskarna planerar att genomföra ännu fler studier för att mycket bättre definiera särskilda genmarkörer för träningsentusiaster kontra träningsundvikare.

Så när du tittar på din flickvän, syskon eller kollega och ifrågasätter exakt hur hon kan glädja sig att träna så mycket när det verkar som Drudgery för dig – kommer skillnaderna troligen att vara i dina gener. Förutom om dina gener inte påverkar dig att träna som du borde, kom ihåg att få hjälp av naturens finaste personliga fitnessinstruktör – den i slutet av koppeln. Forskningsstudie visar att den allra bästa motivatorn för människor att träna är din föredragna hund. Så även om du kommer från en lång rad träningsundvikare, låt inte gener hamna som din ursäkt. Visselpipa för Fido och komma i form!

Hälso- och hälsofördelar med husdjur